Zayıflama
zayıflamam lazım diyenler
319 adet konu ile zayıflamanıza yardımcı oluyoruz!

bergüzar korel nasıl zayıfladı

reklam

Binbir Gece’deki Şehrazat rolüyle şöhreti yakalayan Bergüzar Korel, bu akşam atv’de başlayacak “Bitmeyen Şarkı” dizisinde pavyon şarkıcısı Feraye’yi oynuyor. 6 ay önce oğlu Ali’yi dünyaya getiren Korel, Feraye rolü için 2 ayda 14 kilo verdi. Posta gazetesinin haberine göre; haftanın 7 günü her sabah birer saat pilates yapan Korel, sebze-meyve ağırlıklı beslendi; günde 2.5 litre su içti, tuz ve şekeri kesti. Hamur işinden uzak duran güzel oyuncu, yağ yaktığı için ananas yiyip günde 3 bardak yeşil çay içti.

reklam


  • balkız diyor ki:

    bergüzar korel diyeti haftanın 7 günü her sabah birer saat pilates yapmış. Plates bana uzakya :(

  • çiğdem__32 diyor ki:

    ya biz neden ünlüler gibi 1 ayda yada daha az sürede zayıflıyamıyoruz anlamadım gitti. bergüzar korel nasıl zayıfadı bunları yaparakmı denicem bakalım var bu işte bi iş yada biz gerçekten zayıflamak istemiyoruz.

  • nur diyor ki:

    ya bu bergüzar korel nasıl kilo verdi bunları yaparakmı bu ünlüleri çözmek gerçekden zor nasıl bir anda kilo alıyolar ve zayıflıyorlarya hala aklım ermiyo

  • selma diyor ki:

    yha ne bileim ben doğumdan sonra 14 kilo aldım ama weremiom nasıl wermiş? bende 4 ay oldu yapalı illa plates şartmı bna ters

  • isimsiz adres diyor ki:

    oooooooooooooof 60 kiloyum

  • isimsiz adres diyor ki:

    aaaaaaaaaaa 20 yaşında 60 kilosuyum duba gibiyim

Soru sorun / Yorum yapin

Bu kategorideki Diger Zayıflama Yöntemleri
Geçmiş dönemlerin popüler dansözlerinden Asena son zamanlarda zayıf görüntüleriyle akıllara Asena nasıl zayıfladı ? sorusunu getirmeye başladı.Katıldığı bir televizyon programında ekranlarda kendisinin kilolu gördüğü andan itibaren forma girmek için hemen yurtdışına gittiğini...
Yapılan araştırmalar sonucunda son derece net bir şekilde görülmüştür ki şişman olmanın oldukça ciddi sıkıntıları bulunmaktadır. Her şeyden önce şişmanların yaşam süreleri normal insanlara oranla daha kısa olmaktadır. Aynı zamanda dış görünüş...
Zayıflama konusunda dikkat edilmesi gereken temel altın kurallar mevcut durumdadır. Bu altın kurallara dikkat ederseniz, sağlıklı bir biçimde yaşamanız çok daha mümkün durumda olacaktır. Aksi durumlarda bilinçsiz bir biçimde deneyeceğiniz her türlü...
Kilo vermek istediğiniz zaman yapmanız gerekenler genellikle gözünüzde bir dağ gibi büyür. Bazı özel diyetler, egzersizler, yenmemesi gerekenler (şeker, un, tuz, ekmek liste uzar…) Oysa çok kolay ayrıntılar sayesinde de bir miktar...
Her şey aynı anda mümkün değil Her şeyi aynı anda yapmayın. Gerçekleşmesi zor hedefler belirlemeyin. Çok hızlı kilo vermek, işten sonra saatlerce spor yapmak gibi. Onun yerine uygulayabileceğiniz küçük değişikliklere gidin. Plan...
Ünlü ingiliz şarkıcı Cheryl Cole, bebek maması ile diyet yaptığını açıkladıktan sonra zayıflamak isteyen kişilerin yeni umut kapısı oldu. Cheryl Cole günde 14 porsiyon bebek maması yediğini, akşam yemeklerinde az kalorili normal...
Zayıflama Yolları
Yeni eklenen yazilar
Yorumlanan Bilgiler
Dikkat;
    Zayıflama sitemizde okudugunuz bilgiler sizleri bilgilendirmek amacıyla internet ve cesitli dergilerden faydalanılarak hazırlanmıs olup hic bir sekilde hekim muayenesi ve konsultasyon yerine konulmamalidir.
    Bilgilerin her hangi bir sekilde kullanimindan kaynaklanan sorunlardan Zayiflamam.com ve ilgili kisiler sorumlu degildir.
Kilo vermek ve hızlı zayıflamak için zayıflama yolları.
Copyright 2011 - 2012 Zayiflamam.com